практики

Дипломированный телесно-ориентированный психотерапевт. Сексолог. Преподаватель Кундалини йоги. Ведущая трансформационной игры самопознания – Лила.

В работе применяет разнообразные подходы, соединяя самые эффективные методы классической психологии и духовных учений. Главный результат всех практик – глубокое познание себя, раскрытие своих истинных желаний, обретение внутреннего баланса.

Кундалини йога

Практика, направленная на гармонизацию телесных и психо-эмоциональных процессов через активные дыхательные, двигательные и медитативные упражнения. После занятий повышается уровень энергии, усиливаются навыки управления своим психоэмоциональным состоянием, развивается чувствительность и устанавливается глубинный контакт со своим внутренним “Я”.

Трансформационная игра Лила

Игра, которая помогает реализовывать желания и расширяет сознание. В процессе игры выявляются препятствия, которые мешают вам реализовывать собственные цели. Играть можно одному, а можно в компании. Игра помогает сделать сознание более гибким и разрушает устоявшуюся систему убеждений. Процесс внутренней трансформации не останавливается после завершения игры. Он обязательно проявится в событийном потоке жизни.

Кристина Володина